Vom 19. bis 21. Juli absolvierte die Damenmannschaft der SG Helmbrechts-Münchberg ein dreitägiges Trainingslager. Von der sehr schönen Unterkunft Schlossgut Franken in Redwitz a. d. Rodach war es nicht weit zu den Trainingshallen nach Kronach und Michelau.
In den vier Trainingseinheiten von jeweils 2 Stunden optimierte das Team die neue Abwehrformation und studierte neue Auslösehandlungen ein.
Am Freitag nach der ersten Einheit in Kronach wurde das Quartier in Redwitz bezogen und der erste Tag bei Pizza, Pasta und Salat abgerundet.
Aktives Erwachen stand am Samstag auf dem Programm.
Um Punkt 7:00 Uhr ein lockeres Läufchen bei schönstem Sonnenschein öffneten die letzten müden Äuglein. Nach dem gemeinsamen Frühstück war dann „Stabi auf dem Pezziball“ unter der Leitung des Ortsansässigen Bike-Gurus Martin „Paule“ Paulusch angesagt. Nach der Mittagspause dann die zweite Halleneinheit in Michelau in der Mainfeldhalle.
Nach dem schweißtreibenden Training wurde das weiter Programm kurzfristig geändert. Zur Abkühlung ging es erst in das Redwitzer Freibad zur Beachparty bevor Coach Mick die Aufgabe hatte das Team zu begrillen.
Am Sonntag eine Stunde länger schlafen (freu, freu, freu). Um 8:00 Uhr, wieder bei herrlichster Sonne, ein Morgenspaziergang zum Aufwachen. Frühstück und ab in die Halle zu den letzten beiden Trainingseinheiten.
„Ich bin mit den gezeigten Leistungen meines Teams an diesem Trainingswochenende voll zufrieden. Der einzige Wehrmutstropfen ist die schwere Knieverletzung von Emma, die sie sich in der letzten Trainingseinheit zugezogen hat.“, so Coach Mick.
Gute und schnelle Genesung Emma !!!!
